日々の生活やスポーツで「体がだるい」「筋肉が重い」と感じるのは、肉体疲労のサインです。

筋肉に疲労物質がたまり、血流が滞ることで体の動きが鈍くなります。放置するとケガや慢性不調につながるため、早めのリカバリーが大切です。

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先日、元メジャーリーガーであり、千葉ロッテマリーンズの元監督でもある井口資仁さんによる野球教室に、参加チームの救護スタッフとして参加してきました。今年で2回目の開催となるこの野球教室は、身体障害者野球の選手たちを対象とした特別なイベントです。

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1988年生の方は初診料が割引となります。

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八千代緑が丘駅から徒歩3分、緑が丘はり灸治療院です。当院には、急な首の痛みで来院されることが非常に多く、またその症状改善に効果的な治療方法をご提案・ご提供しています。

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陸上競技は走る・跳ぶ・加速するなど、全身を使うダイナミックな動作が多い競技です。そのため腰痛をはじめとする怪我のリスクも高く、特に成長期の選手にとっては注意が必要です。ここでは種目ごとの特徴、成長期のリスク、そして鍼灸治療の可能性について解説します。

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