緑が丘はり灸治療院子育てブログの更新です

 

こちらから

 

野球肩・野球肘の治療メニュー

 

野球経験者で、野球肩や野球肘になった事のある方は多いのではないでしょうか？

 

現在では、少年野球、中学部活動、シニア、ボーイズ、高校野球、大学野球、社会人野球、草野球、プロ野球、独立リーグ、女子野球、女子プロ野球など、現在ではこんなにも野球をする環境があります。

 

この環境のなかで、野球肩や野球肘のケアの方法を教えてくれる指導者・コーチ・監督とは出会ったことはありますか？

 

数年前と比べると、指導者の質の向上・競技者のケアの方法などがかなり浸透してきましたが、まだまだ整備・考えが行き届いてないのが実情の様です。

 

 

当院では、野球肩や野球肘（筋肉が原因の場合）に対する治療に特に力を入れています。痛みの治療、その後のケア方法、治療のタイミング、トレーニング方法などをレクチャーし、再発の少ない形で競技生活を楽しんでもらえるようにアプローチしています。

 

 

 

野球肩や野球肘などの反復性が原因と考えられる症状の場合は、【鍼灸治療・整体治療】をおススメしております。症状の様子や患者様により、施術方法をご用意しておりますので下記をご参考にしてください。

 

 

 

 

●鍼灸治療⇒詳細　

 

 

【学割：30分～40分程度】高校生まで4000円（初診料1500円がかかります）※上記に消費税がかかります

 

 

 

 

・野球肩や野球肘の原因の多くは、無理な投球動作や練習や試合での使い過ぎによるものと考えられます。送球や投球、キャッチボールなどをするときに痛む野球肩や野球肘は、肩周囲のインナーマッスルが主な痛みの原因とされており、当院では検査の上、患部に直接鍼治療を行います。

 

 

・また、投球の反復動作による筋肉に左右差が生じたり、姿勢の悪さや日常生活からくる筋肉のバランスの悪さから、肩や全身へ影響がある場合も多々あります。この様な場合は、肩へのハリ治療を中心として、適宜、ストレッチや筋膜整体も取り入れつつ身体全体のバランスを整えていきます。

 

 

・痛みの原因が深部にある場合、整体治療で治りが良くない場合なども鍼灸をおススメしています。

 

 

・治療内容は、上記を踏まえて、野球肩や野球肘の患部を中心に鍼を行い周辺の筋肉をほぐします（初回５０分程度＋初診時問診15分程度）

 

 

・低周波はり治療や灸治療も行うことがありますので、ご質問やご希望はお気軽にお聞きください。

 

 

・お着換えのご用意はございます。

 

 

・鍼治療の前後に、揉捏法（筋肉をもみほぐすことで血流促進、鍼の効果を上げるため）を行います。

 

 

 

※船橋三咲院、船橋市内野球場での投球フォームチェックも行えます

 

 

●整体治療⇒詳細

 

 

【学割：30分～40分程度】高校生まで4000円（初診料1500円がかかります）※上記に消費税がかかります

 

 

 

 

・野球肩や野球肘の原因の多くは、無理な投球動作や練習や試合での使い過ぎによるものと考えられます。送球や投球、キャッチボールなどをするときに痛む野球肩や野球肘は、肩周囲のインナーマッスルが主な痛みの原因とされており、当院では検査の上、筋膜リリースツールなどを使い治療を行います。

 

 

・また、投球の反復動作による筋肉に左右差が生じたり、姿勢の悪さや日常生活からくる筋肉のバランスの悪さから、肩や全身へ影響がある場合も多々あります。この様な場合は、肩への筋膜リリース整体を中心として、適宜、ストレッチなど取り入れつつ身体全体のバランスを整えていきます。

 

 

・痛みの原因が浅い部分にある場合など

 

 

・鍼を苦手としている方は整体治療をおススメしております。トリガーポイント理論を用いた施術方法となります。

 

 

・痛みが少し落ち着いてきている場合、鍼の刺激と組み合わせることでより効果が期待できます。

 

 

・痛み部分以外の周辺の筋肉の状態が悪い場合は、整体治療をおススメすることがあります。

 

 

・わからないことがありましたら、お気軽にお聞きください。

 

 

※治療方法は、実際の状態を診てご提案させて頂きますのでご了承ください。

こんにちわ！

八千代市、緑が丘西の鍼灸院、緑が丘はり灸治療院です。

 

 

 

 

 

🔴本日は、肩コリの話題と感想の声をご紹介します！

 

 

肩こり首コリの改善なら八千代緑が丘駅近くの緑が丘はり灸治療院へ

 

 

🔴肩こりの症状は、肩周辺の筋肉が緊張して血行不良を起こしているために、肩が張ったり、重くなったり、痛みが出たりします。

 

 

 

 

🔴緑が丘はり灸治療院では、何故血行不良を起こしてしまっているのか？その原因筋肉を突き止めてアプローチをしていくため、肩こり解消のために本当に効果的なアプローチが行なえます。

 

 

 

🔵肩もみだけでは解消できません

 

 

⚫肩コリの強いときには、パートナーや家族に肩もみをしてもらったり、リラクゼーションのもみほぐしを受けたりすることもあるでしょう。

 

 

⚫しかし、一時的にコリがほぐされたようになり気持ち良さを感じることは出来ますが、根本からの解消とはなりません。

 

 

⚫そのため、しばらくするとすぐに肩こりの症状が出てきてしまうのです。

 

 

⚫そのままの状態で、日常生活を過ごしていると、やがて手にしびれや脱力感が表れ始めて、気づいたときには病院で手術を勧められるというのもよくある話です。

 

 

 

🔵肩こりは社会環境が作り出している？！

 

 

 

 

⚫今の日本の社会では、身を粉にして働く、根性論のような根強い働き方の風潮がまだまだあります。

 

 

⚫いわゆるブラック企業体質です。

 

 

⚫この様な環境では、身体のことも後回しになり、心身ともに疲弊してしまい、気づいた時には大変なことになります。

 

 

⚫単純な肩こりではなく、精神的なストレスがかかった肩こりが起こりやすくなります。

 

 

 

 

🔴どんな人が肩こりに悩んでる？

 

 

⚫当院の患者様は10〜90代と幅広いです。

 

⚫そこに共通することは、

 

🔵若い頃からあんまさんにかかってる人は健康に気をつけているせいか元気で過ごせている。（治りも良い、正しい治療の選択を行っている）

 

🔵若い頃から、体に気を使わずタバコやお酒をしているひとは、何かしらの症状が出ていて、治りも悪い（時間がかかる）特にしびれや足がツルなどの血行不良障害が多いです。

 

 

⚫昔は会社のデスクでタバコがｵｯｹｰだったらしいので、今は少しはマシになっているのかと思います。

 

 

🔴肩こり治療の方法は？

 

 

 

🔵当院での治療は、表面の肩部分だけではなく、深部の筋肉や全身に対しておこないます。

 

🔵痛い部分とは離れている部分を刺激する事もあるので、一見すると全く関係の無い部分への施術に思えることもあるかも知れませんが、きちんと意味のある施術です。

 

🔵首、肩、背中、骨盤の筋肉も調整していき、全身を正しいバランスに戻してあげます。

 

🔵そうしますと首や肩にかかる負担がなくなりますので、肩こりが解消されていくのです。

 

 

🔴肩こり治療を受けられた方の感想です！

 

 

 

🔵40代、男性、会社員　

 

 

⚫長年の腰痛、肩こり、首の痛みに悩んでいる

⚫トリガーポイント鍼治療を希望

 

 

⚫長い間、腰痛、肩こり、首の痛みに、悩まされていたがトリガーポイント鍼治療を受けることで、身体全体が暖かくなり、しばらく身体が軽くなる。受けるたびに治療の効果が続いていくのがよく分かる。

 

↑この方はデスクワークが主な仕事内容とのことで、全身の筋肉が固く姿勢を支えることバランスが悪くなっていました。トリガーポイント鍼治療で、筋肉をほぐし、ご自宅でトレーニングを行ってい頂きました。身体を変えたいという強い気持ちもありましたので、良い結果となりました。

 

 

※治療効果には個人差があります。