【飛距離アップ】ゴルフ整体コース
【施術者紹介】
ゴルフコンディショニングトレーナー
JGFOゴルフフィットネストレーナー
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト
鍼灸師
2018年千葉県八千代市に緑が丘はり灸治療院を開設。千葉県という土地柄、ゴルファーの痛み治療を目的とした施術を数多くこなす。鍼灸師、日本ゴルフフィットネス協会ゴルフフィットネストレーナー、NESTAゴルフコンディショニングスペシャリストを併せ持つ。痛み改善、痛み予防、柔軟性向上、筋出力アップを目的としたゴルファーが通う治療院。院長自身もゴルフに挑戦しており、日々、スイング動作について、情報収集や実践をしている。ゴルフを長く続けたい!パフォーマンスを上げたい!方へもお力になれます!
こんなお悩みをお持ちではありませんか?
飛距離が短くて悩んでいる
昔より飛ばなくなった
スコアがいまいち伸びない
ゴルフを最近楽しめていない
前半はいいけど後半腰痛が出て、
スコアがダウンする
レッスンを受けているけど、
飛距離が伸び悩んでいる
その原因
「歳のせい」「筋力のせい」にして諦めていませんか!?
本当の原因は
「関節の可動域が狭くなっているから」なのです!
ゴルフの飛距離に必要なのは?
ゴルフの飛距離を伸ばす、フォームの安定性には、スイング技術や筋力も大切ですが、最も重要なのは関節の可動域【柔軟性】です。
女子プロのスイングをみると柔らかくゆったりしているにも関わらず、飛距離が出ていますよね。
もちろん技術や体格はありますが、基本になる部分、それは関節の可動域が広いため柔軟性があるので、男子ほど力がなくても遠くへ飛ばすことができるのです。
なぜ飛距離が出ないのか
多くのゴルファーが、年齢を重ねるごとに関節や筋肉が固くなります。
柔軟性がなくなってしまうことで飛距離が出なくなります。バックスイング・フォロースルーともに、背骨、腰椎、肋骨、骨盤、股関節の柔軟性が大きく影響しています。
それを「歳のせい」「筋力のせい」にして諦めてしまうのは「もったいない」ですよね。
当院の取り組み
緑が丘はり灸治療院では、ゴルファーのための骨格チェック【ゴルフボディチェック】と筋肉、関節可動域の調整を得意としています!
ゴルフにおける可動域の改善には肋骨、胸郭の動きの改善が大事になってきます。
緑が丘はり灸治療院では、骨格調整において肋骨の動きや柔軟性を改善していきます。
期待される効果
それによりバックスイングとフォロースルーともに滑らかに大きな動作を行うことが可能になります。
バックスイングとフォロースルーの動きを改善するのは技術よりも肋骨の柔軟性が大事なのです。
ぜひ一度施術を受けて体の変化を実感してみてください。
お客様の声
八千代緑が丘「緑が丘はり灸治療院」のゴルフ整体コースでケアをしたお客様
◯40代男性
ゴルフ歴5年
平均スコア100台
今まで以上にボールが飛ぶようになり、ゴルフの楽しさを再認識しました!
先生のおかげで、元々ドライバーで180ヤード飛んでいたのですが、220ヤード飛ぶようになりました。
◯60代女性
ゴルフ歴2年
平均スコア120台
施術を受けた直後からの身体の動きが違うこと。翌日のラウンドでの飛距離アップが目に見えて感じました。
まだ2年しかゴルフはやっていませんでしたが、腰の痛みと肘の痛みでゴルフがなかなかうまくならない時期でもあって、また飛距離が全然伸びずに楽しくないゴルフ生活をしていました。知人に紹介されて、先生の施術を受けたのですが、施術を受けた翌日のラウンドで明らかに飛距離が伸びて、スコアが安定しました。その違いに驚かれると思います。
◯40代男性
ゴルフ歴15年
平均スコア90台
ゴルフ専門の体のチェックを受けて、自分の体が硬さ、バランスの悪さを実感しました。
自己流でフォームの改善などをしていましたが、理想とする形は頭ではわかっていますが、体では表現ができませんでした。緑が丘はり灸治療院さんで体を整えてもらうと、まずカラダが動きやすくなります。ゴルフは同じ動きをするので、いつもとの違いが歴然です。
ご質問
●どのくらいの頻度で通えば、飛距離アップしますか?
1度の施術でも効果を実感される方もおられますが、定期的に施術を受けてもらえれば2か月後には飛距離が伸びている方がほとんどです。2.5か月で15〜20ヤード目指すのを当院では目標にしています。
●昔より飛距離が飛ばなくなったのですが、自分の良かった時期と同じくらい飛ばせるようになりますか?
全盛期並みという目標は素晴らしいです。柔軟性などを高めれば可能性は充分にあります。
●ゴルフを始めたばかりでも受けられますか?
ゴルフは意外と体への負担があります。初心者こそ、ゴルフによる歪みや疲労改善といったメンテナンスを習慣づけることが大切です。
●飛距離アップ以外の効果は?
体が整いますのでスイングの安定性に繋がります。安定性はスコアアップにもつながりますので、ベスト更新されている方もいらっしゃいます。
●何歳のゴルファーの方が対象になりますか?
老若男女、どなたでも施術を受けることが可能です。ご病気で体の動きがしにくいなか、ゴルフを楽しまれている方もおられますが問題なく受けていただいております。ゴルフにとって関節の可動域は、どの年齢でも重要です。また年齢に関係なく、可動域制限は出ます。年齢や状態に合わせて施術を行いますので、ご安心してご来院ください。
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