提供したケアの内容（主な実施項目）

• スポーツマッサージ：筋緊張の緩和、疲労物質の除去を意識した短時間集中ケア。
• ストレッチ指導：試合間の短時間で行える動的・静的ストレッチを実演・指導。
• セルフケア指導：現場でできるセルフマッサージやリカバリー法、睡眠・栄養面での簡単アドバイス。

現場での気づき・印象

短時間でのケアでも、緊張した筋肉の弛緩や可動域の改善、疲労回復促進効果が確認でき、選手の表情や動作の軽さにも変化が見られました。また、選手自身が自分の状態を把握し、セルフケアを行えるかどうかが回復の速さに大きく影響することを再認識しました。

院長コメント

このようなスポーツ現場での活動を通じて、実戦に近い環境でのケアの重要性を改めて感じました。現場で得た知見は、院内の施術メニューやセルフケア指導、ゴルファーメンテナンスに反映し、地域の皆さまの健康維持に還元してまいります。今後もチーム・選手の皆さまのご要望に応じて、多種競技のサポートを行っていきたいと考えています。

緑が丘はり灸治療院　院長

今後の取り組みとお知らせ

今回のような院外活動は、選手のニーズや現場の実情を理解する大切な機会です。今後もスポーツチームやイベントへのサポートを積極的に行い、必要に応じて出張ケアやチーム向けのコンディショニング講習の実施も検討していきます。ご興味のあるチーム関係者の方はお気軽にご相談ください。

当院へのご相談・ご予約

緑が丘はり灸治療院ではスポーツに関するご相談を随時受け付けております。院内施術のご予約、出張ケアのご相談はお気軽にご連絡ください。